Programme des entraînements

Numérotation des terrains

Terrain entrainement

Semaine 1

500 2

Semaine 1 (suite)

501 1

Semaine 2

502 1

Semaine 2 (suite)

503

Semaine 3

504

Semaine 3 (suite)

505

Répartition des semaines

Semaine 1 a 3